STRESS GERELATEERDE KLACHTEN

​

Stressgerelateerde klachten omvatten fysieke, mentale en emotionele symptomen die optreden als reactie op stress.

 

Er zijn verschillende vormen van stress en elke vorm kan een impact hebben op het welzijn en de gezondheid van een persoon. 

 

Dit vereist verschillende benaderingen voor stressmanagement en coping-strategieën.

 

​

• Hoofdpijn

• Spierspanning

• SOLK

• Maagklachten

• Buikpijn

• Burn-out 

• Insomnia / slapeloosheid 

• (Chronische) vermoeidheid 

• Prikkelbaarheid

• Angst

• Stemmingswisselingen